Merkmale der Therapie

Transparenz: Wir erarbeiten gemeinsam mit Ihnen die Ursachen für die Beschwerden und legen das Vorgehen zusammen mit Ihnen fest. Nachfragen von Seiten des Patienten sind ausdrücklich erwünscht!

Zielorientierung: Nach Abschluss der diagnostischen Phase werden gemeinsam Ziele für eine Therapie ausgearbeitet. Diese werden im Laufe der Therapie und am Abschluss noch einmal daraufhin geprüft, inwieweit sie erreicht wurden.

Selbstmanagement-Ansatz: Verhaltenstherapie ist Hilfe zur Selbsthilfe, d.h. Sie erarbeiten in der Therapie Strategien, welche Sie darauf vorbreiten mit zukünftigen Schwierigkeiten (z.B. Rückfälle) selbstständig zurechtzukommen. So werden Sie im Rahmen der Behandlung zum Spezialisten für ihre eigenen Schwierigkeiten ausgebildet.

Ressourcenorientierung: Auch wenn Menschen zeitweise z.B. im Rahmen einer persönlichen Lebenskrise mit der Lösung eigener Probleme überfordert sein können, so haben wir doch alle unsere eigenen Kraftquellen und Problemlösefähigkeiten. Diese können im Rahmen einer Behandlung identifiziert und aktiviert werden.